آنچه شما باید انجام دهید

تشخیص ها

از اینجا شروع کنید

به سوال 10 بروید

خیر

1- آیا درد شما با غذا خوردن تتغییر می کند؟

به پزشکتان مراجعه کنید تا آن زمان همیشه و بخصوص شبها غذای سبک میل کنید – از دو یا سه بالش برای زیر سرتان استفاده کنید و بطور کلی سعی کنید هنگام خوابیدن سرتان بالاتر باشد

(HIATAL HERNIA)

بلی

2- آیا این درد با خوابیدن به سمت راست یا فشار دادن قسمت بالای شکمتان تشدید می شود؟

می توانید از داروهای آنتی اسید مانند آلومینیوم ام جی یا ام جی اس استفاده نمایید و در صورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید

این درد بیشتر ناشی از ورم معده یا حتی زخم معده است و بطور کلی نشان دهنده تحریک معده یا مری می باشد

بلی

3 – آیا این درد با خوردن غذا یا آنتی اسید بهتر می شود؟

دراین مورد باید به پزشک مراجعه کنید

این درد ممکن است ناشی از سنگ یا التهاب کیسه صفرا باشد که به آن کوله سیستیت می گویند

4- آیا با خوردن غذای چرب و سنگین درد شدید  و برنده ای ایجاد می شود؟

تا دو هفته 1- رژیم غذایی خود را طوری رعایت کنید که چیزهایی را که به تجربه باعث تشدید بیماری می شود  مصرف نکنید 2 - استرس و فشارهای عصبی را کم کنید  3- شروع به ورزش کردن کنید  .........   در صورتیکه پس از دو هفته  مشکلات شما بهتر نشد  به پزشک مراجعه کنید

این درد ممکن است  ناشی از بیماری روده تحریک پذیر (IBS ) باشد که با آن کولون اسپاستیک نیز می گویند 

5 - آیا با خوردن غذا درد تشدید می شود یا اینکه گاهی  دفع مدفوع شما شل  و گاهی  دچار یبوست هستید؟

به پزشک مراجعه کنید - مطمئن باشید تمام علائم شما قابل درمان است 

این علامت می تواند ناشی از یک بیماری  جدی در شما باشد  ( بیماری کرون - کولیت اولسروز یا سایر بیماریهایی که سبب زخم روده بزرگ می شوند

بلی

6 - آیا حداقل یک بار در روز  اسهال همراه با دفع بلغم یا خون دارد؟

اورژانس

هرعفونت درون شکم می تواند مشکل جدی باشد لذا سریعا به پزشک مراجعه کنید

نگران نشوید ولی احتمال ابتلا به التهاب و یا عفونت  حفرات روده بزرگ  در شما وجود دارد  که به این مورد دیورتیکولیت  نیز می گویند .

7 - آیا شما در طول درد های شکمی تب هم دارید؟

در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید

این خونریزی می تواند از بواسیر یا پولیپ روده بزرگ یا حتی بیماریهای بدخیم باشد

8- آیا همراه با اجابت مزاج یا پس از آن خون مشاهده میکنید؟

می توانید از محلولهای  یا داروهای مسهل مانند هیدروکسید منیزیوم یا پسیلیوم استفاده نمایید و اگر نتیجه نگرفتید تنقیه (انما) شاید  کمکی به  شما  کند ولی اینکار نباید بیش از دو بار در هفته  باشد

درد و ناراحتی شما ناشی از یبوستی است که دارید

9- آیا شما از ناراحتی شکم به هنگام  اجابت مزاج رنج می برید و برای تخلیه خیلی زور و فشار وارد می کنید؟

در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید

کاهش وزن  سریع میتواند ناشی از بیماریهای جدی  از جمله بدخیمی در شما باشد

10- آیا کم اشتها شده اید و در طی یک ماه اخیر  5 تا 7 کیلو کاهش وزن داشته اید؟

به پزشک مراجعه کنید

عموما ناشی از عفونتهای مهمی در کبد از جمله هپاتیت ویروسی است

11- آیا رنگ ادرار شما زرد تیره شده و یا در پوست و چشمان خود زردی احساس می کنید؟

به پزشک مراجعه کنید   - درمان بیماری مونونوکلئوز عفونی  استراحت و درمان علامتی است 

درد شما میتواند ناشی از بیماری های ویروسی باشد که مهمترین آنها مونو نوکلئوز عفونی  می باشد

12- آیا درد شکم  شما همراه با  تب و گلو درد و حالت خستگی و کوفتگی در بدن است  ؟

شما باید مواد غذایی که شبب بروز این علائم می شود را استفاده نکنید - البته برای کسانیکه اصرار برخوردن شیر دارند در بعضی کشور فراورده هایی وجود دارد  که  قبل از شیر استفاده می کنند تا دچار این علائم نشوند.

این علائم ناشی از اختلالات جذ بی در روده می باشد ( مانند کمبود آنزیم لاکتوز یا بیماری  سیلیاک )

13- آیا شکم شما صدا و غر غر دارد و با خوردن شیر و فراورده های آن درد شما تشدید می شود؟

با پزشک خود در مورد سایر علائم یا کنترل  دوره ای بیماری مشورت کنید

این علائم ممکن است ناشی از کمبود آنزیمهای پانکراس باشد که به آن نارسایی پانکراس نیز می گویند

14- آیا هنگام توالت کردن . مدفوع شما چرب و زرد است  و اگر از توالت فرنگی استفاده میکنید مدفوع روی آب شناور می ماند؟

برای  درمان آن به پزشک مراجعه کنید  ولی  برای پیشگیری از ابتلای مجدد موارد زیر را رعایت کنید :

سبزیات ومیوه ها را هیچگاه نشسته نخورید وحتما سبزی را قبل از استتفاده ضد عفونی کنید - از آب های غیر بهداشتی  و آبهایی که از سلامت آن مطمئن نیستید استفاده نکنید - جگر و مرغ و سایر مواد غذایی را خام و ناپز استفاده نکنید

معمولا این علائم ناشی از ابتلا به بیماریهای انگلی مانند ژیارد یا   می باشد - البته گاهی  اختلالات جذبی روده نیز میتواند چنین علائمی را ایجاد کند.

15- آیا شما نفخ  درشکم و مرتب دفع گاز بدبو دارید و هر از گاهی  دفع مدفوع شما شل و خمیری است؟

اگر بیماری شما در این چارت نمی گنجد یا احساس می کنید بیماری جدی دارید  حتما با پزشک خود مشورت کنید